Haricots Rouge
Le haricot rouge apporte de nombreux bienfaits à notre santé qu'il faut nullement ignorer. Riche en protéines végétales, comme tous les légumes secs, le haricot rouge est un atout pour ceux en période de régime. Il est dépourvu de graisses mais nous apporte les nutriments suffisants lors d'un repas. Il est aussi une grande source en fibres, nous permettant une régulation du transit intestinal et une satiété intéressante.
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